Biofeedback

Biofeedback ist eine Methode, bei der Personen lernen, ihren Körper und Geist aktiv in Richtung Gesundheit zu beeinflussen.

 

Wie funktioniert Biofeedback?

- Der Klient kann seine Körpervorgänge (z.B. Pulsfrequenz, Muskeltonus, Atem, Gehirnwellen) auf einem Bildschirm sehen.

- Durch diese Rückmeldung kann der Klient lernen, seine Körpervorgänge zu beeinflussen und zu kontrollieren.

 

Ziele von Biofeedback

- Lernen, Körpervorgänge wahrzunehmen und zu beeinflussen.

- Erhaltung und Wiederherstellung der eigenen Gesundheit.

- Übertragung der erlernten Fähigkeiten in den Alltag.

 

Vorteile von Biofeedback

- Aktive Beteiligung des Klienten an seiner Gesundheit.

- Lernen, Stress und andere negative Einflüsse zu kontrollieren.

- Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens.

 

Mehr dazu erfahren Sie in diesem Video:

https://www.youtube.com/watch?v=vA_rv4tvaXo&ab_channel=Biofeedback-Info

 

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Migränetherapie mit Biofeedback -> Vasokonstriktionstraining 

 

- Vasokonstriktionstraining: Erlernen, die Schläfenarterie bewusst zu verengen, um Migräne-Attacken zu stoppen.

- Handerwärmungstraining: Erlernen, die periphere Temperatur zu erhöhen, um Migräne-Attacken vorzubeugen.

 

Ziele der Biofeedback-Behandlung:

- Kontrolle der Vasomotorik: Erlernen, die Blutgefäße zu kontrollieren, um individuell auf Migräne-Attacken zu reagieren.

- Reduktion der Anfallshäufigkeit: Reduzieren der Häufigkeit von Migräne-Attacken durch Entspannung und Vorbeugung.

 

Wirksamkeit der Biofeedback-Behandlung: 

- Eindeutige Wirksamkeit: Die Wirksamkeit von Biofeedback bei Migräne ist eindeutig belegt.

- Stabiler Effekt: Der Effekt der Biofeedback-Behandlung bleibt auch nach Beendigung der Therapie stabil. 

 

 

Hier dauert eine Sitzung ca. 70 Minuten