Burnoutfragebogen

bitte unterstreichen Sie, was am ehesten zutrifft

immer/oft

manchmal

selten/nie

ich melde mich krank, wenn ich mich krank fühle

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ich zeige niemandem, wie es mir geht, um die

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Erwartungen der anderen nicht zu enttäuschen

ich bin mit meinem Leben zufrieden

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ich setze meinen Stärken in der  Arbeit ein

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ich treffe mich mit Freunden

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ich mache mehrere Kaffee und/oder Zigarettenpausen täglich,

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um den Belastungen bei der Arbeit zu entkommen

über manche Probleme bei der Arbeit rede ich mit

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niemanden

ich denke, ich sollte etwas ändern, aber es läßt sich nicht

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ändern

ich mache mir Sorgen, weil das Geld nicht reicht

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ich habe gesundheitliche Probleme

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ich weiche schwierigen Situationen aus, um Konflikte zu

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vermeiden

ich kann mich auf meine ArbeitskollegInnen verlassen

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ich mache meine Arbeit  gern

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ich nehme mir frei, um etwas für mich zu unternehmen

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ich fühle mich antriebslos

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ich lache während der Arbeit

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ich nütze meine Pausen bewußt zur Erholung

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ich entspanne mich bewußt in der Freizeit, um Kraft zu

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schöpfen

ich habe das Gefühl, dass viele meiner Bemühungen umsonst

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sind

ich suche die Gelegenheit zur Erholung und Entspannung

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am Abend entspanne ich mich mit Drinks

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meine KollegInnen unterstützen mich

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wenn ich unabkömmlich bin, gehe ich krank zur Arbeit

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mein Verdienst ist so niedrig, dass ich das Lebensnotwendige

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kaum besorgen kann

ich treffe nach der Arbeit meine Liebsten und wir reden uns

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Dinge von der Seele

ich mache meine Arbeit besonders genau, damit mich

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niemand kritisieren kann

ich nehme mir Zeit, in Ruhe zu essen

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ich schlafe in der Nacht durch

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SUMME