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Biofeedback ist eine Methode, bei der Personen lernen, ihren Körper und Geist aktiv in Richtung Gesundheit zu beeinflussen.

Wie funktioniert Biofeedback?

- Der Klient kann seine Körpervorgänge (z.B. Pulsfrequenz, Muskeltonus, Atem, Gehirnwellen) auf einem Bildschirm sehen.

- Durch diese Rückmeldung kann der Klient lernen, seine Körpervorgänge zu beeinflussen und zu kontrollieren.

Ziele von Biofeedback

- Lernen, Körpervorgänge wahrzunehmen und zu beeinflussen.

- Erhaltung und Wiederherstellung der eigenen Gesundheit.

- Übertragung der erlernten Fähigkeiten in den Alltag.

Vorteile von Biofeedback

- Aktive Beteiligung des Klienten an seiner Gesundheit.

- Lernen, Stress und andere negative Einflüsse zu kontrollieren.

- Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens.

Mehr dazu erfahren Sie in diesem Video:

https://www.youtube.com/watch?v=vA_rv4tvaXo&ab_channel=Biofeedback-Info

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hier finden Sie noch eine sehr gute Erklärung  der Migräne (inkl. Video)

https://selpers.com/migraene/migraene-behandeln/

Anwendungsgebiete:

 • ADHS • Angst und Angststörungen • Asthma • Berufliche Anwendung von Biofeedback • Bluthochdruck • Burnout und Stress • Depressionen • Diagnostik • Entspannungstraining • Erektile Dysfunktion • Inkontinenz • Leistungssport • Morbus Raynaud • PTBS • Rehabilitation • Reizdarm • Schlafstörungen • Schmerz • Tinnitus • Verstopfung

zu allen Anwendungsgebieten gibt es eine große Studienlage